㈜꿈꾸는사람들

나도 대사증후군일까? 고민이 되신다면 건강검진은 꼭~받아보셔야하는데요, ​ 건강검진을 받고나서 대사증후군 위험요소를 가지고 있다면 국민건강보험공단에서 안내문을 발송해준답니다. ​ 복부비만도, 혈압, 콜레스테롤, 혈당, 중성지방 수치 중에서 하나라도 정상수치 범위를 벗어나게 될 경우 우리몸에서는 이상이 있다라고 판단하게 됩니다. ​ 위에서 언급한 내용중에서 2가지 이상이 정상수치를 벗어나게 되면 대사증후군이라고 진단을 하게 되는데요 ​ 위험요인을 1가지만 가지고 있어도 대사증후군 안내문에서 주의단계에 해당되며 심해지면 고혈압과 당뇨병 등의 합병증까지 생길 수 도 있으니 혹시라도 주의단계를 받으셨다면 조금만 더 노력하면 보다 건강해질 수 있을거예요~ 보통 성인들은 비만과 혈압으로 인해 대사증후군 주의 단계를..

전단지, 스티커 전문 제작 업체 올때닷컴입니다~ (짝짝짝짝짝) ​ 무더운 여름이 계속 되고 있는 요즘 코로나 바이러스까지 있어 건강 관리가 정말정말 중요한 한 해가 되었는데요. 다들 나만의 건강 관리 비법이 있다면 어떤 게 있으신가요? ​ 저는 요새 날씨는 덥지만 조금씩 걷기 운동을 자주 하고 있어요~ 마스크 때문에 조금 답답한 감은 있지만, 조금씩 걷는 운동을 하면서 건강해 지려고 노력하는 중이랍니다~ ​ 그래서 오늘은 건강 관리에 대한 홍보 스티커와 전단지에 대해 소개해 드리려고 하는데요~ 요즘 같은 시기에 헬스장이며 운동할 수 있는 곳이 모두 사회적 거리두기로 다니기 힘든 상황이죠? 그래서 저는 가까운 공원이나 놀이터를 산책하면서 운동을 하고 있어요. 건강을 위한 첫걸음을 위해 제작된 걷기 홍보스티..

안녕하세요 프리미엄복지서비스를 제공하는 보건복지 종합컨설팅 올때닷컴입니다 ​ 우리가 금연을 하지 못하는 이유? 담배를 잊으려고 끊으려고 할수록 사고억제의 역설적효과로 인해 오히려 더 많이 생각이 나게되는데요 ​ 금연은 담배라는 습관에 사로잡히지 않도록 심리적 요인을 잘 케어하는게 정말 중요하답니다! ​ 올때닷컴의 금연사업전문가팀에서 최근 제작한 노담 금연키트 상품중 심리케어북을 제작완료했는데요 ​ 금연심리케어북의 첫번째는 강릉시보건소에서 주문하셨습니다. 행복한 금연생활 마음케어북은 금연의 슬로건 '담배 피지 마라"라는 부정적 이미지를 심는 것을 지양하기 위해 긍정적이고 밝은 이미지로 금연의 의지를 다질 수 있도록 의도 되었습니다. ​ 인지 과학적 접근법으로 유도되었기에 담배를 연상하는 모든 단어는 배제되..

전 국민이 건강해지는 그날까지! 보건복지 종합컨설팅 기업 올때닷컴입니다. 요즘 살아가는 사람들이라면 누구나 한번쯤은 겪어봤을 우울감. ​ 특히 3년간 지속된 코로나의 여파로 정신건강의 중요성이 세계적으로 대두되고 있죠. ​ 여러분의 마음을 따뜻하게 다독여주고 어루만져줄 수 있는 전문심리상담사가 직접 기획하고 구성한 마음치료 책자 '니편이될게' 시리즈가 출시되었어요. ​ 우울감 극뽁~! 니편이 될게 시리즈는 손쉽게 읽히며 읽는 이로 하여금 스스로 우울감을 극복하는데 도움을 주는 컨텐츠인데요 ​ 내 마음이 아프다는걸 지나치지말고 ​ 스스로 인지하고 내 마음을 이해하주는 누군가가 있다면 스스로 우울감을 극복할 수 있답니다! ​ 보건소 정신보건팀 정신건강센터등에서 우울감에 빠진 많은 사람들에게 올때닷컴이 만든 ..

안녕하세요 보건 복지 종합컨설팅 업체 올때닷컴입니다. ​ 아동청소년건강증진사업으로 아동과 청소년들의 가지고 있는 심리적 우울감을 극복할 수 있도록 각 지역에 위치한 정신건강복지센터에서는 정신 산담과 함께 치료프로그램을 운영하고 있습니다. ​ 우리 가까이에서 우리 곁을 지키며 우리 아이들의 정신건강을 지켜주는 정신건강복지센터에서 하는 사업들을 소개하는 정신건강 리플렛을 소개해드립니다!! ​ 청소년 정신건강복지센터 리플렛 올때닷컴 90375 ​ 사이즈 A4(21x29.87) 3단 접지형태로 제작된 리플렛입니다. ​ 아동청소년정신건강증징사업에 대한 소개와 함께 우울증 선별검사 교사와 학부모를 위한 tip 등 ​ 간단하지만 꼭 필요한 내용을 담고 있습니다. ​ ​ ​ ​ 내 마음이 들리니? 리플렛에 들어가는 이..

안녕하세요! 보건이에요~ 오늘은 의정부시 청년공감터 안내 리플렛을 소개할께요:) 의정부시 청년센터는 청년들의 호라동을 지원하고 청년이 행복한 도시를 조성하기 위한 공간이에요~ 창업, 진로설계, 내집마련, 금융 등등 청년들을 위해 다양한 프로그램을 지원하고 잇는 곳이죠! 그래서 올때닷컴이 이곳의 의뢰받아 제작한 리플렛은 이런 청년센터에서 한는 일들과 조성공간에 대해 설명해주는 안내인쇄물을 디자인, 제작하는 일을 진행했답니다:) 보건전문 홍보 올때닷컴은 전문 디자이너가 직접 일러스트를 그려 그림에 제약이 없이 다양한 도안을 제작할 수 있습니다:) 원하는 시안이 없으시다면 올때닷컴에 맞춤제작을 문의해 주세요! 디자이너와 상담을 통해 꼭 원하는 디자인 인쇄물을 만들어 드리겠습니다!:) 여기까지 올때닷컴이 만든 ..